רפואה פונקציונלית היא גישה חדשנית לטיפול בריאותי המתמקדת בשורש הבעיה ולא רק בסימפטומים. גישה זו… Read More
אם אתם מחפשים דרך יעילה ובריאה לרדת במשקל ולשפר את בריאותכם, הצום לסירוגין עשוי להיות… Read More
מתכון עוגיות ג'ינג'ר הן קינוח חורפי קלאסי, אהוב על רבים. הן פריכות מבחוץ ונימוחות מבפנים,… Read More
נשימה לסירוגין, הידועה גם כנשימת אריה, היא טכניקת נשימה עתיקה שמקורה ביוגה ובהינדואיזם. תרבויות רבות… Read More
נשימה דרך האף היא תרגיל עתיק יומין הקיים בתרבויות רבות ברחבי העולם. ניתן למצוא אותו… Read More
תרגול הנשימה המסונכרנת קיים מזה אלפי שנים, ועקבותיו נמצאים בתרבויות רבות ברחבי העולם. ביוגה, נשימה… Read More