קונסטלציה משפחתית
קונסטלציה משפחתית הינה טכניקה טיפולית המושפעת מגישות פסיכולוגיות וטיפוליות שונות
כדוגמת גשטלט, פסיכואנליזה, פסיכודרמה, שאמניזם וטיפול משפחתי.
הטכניקה פותחה בשנות ה80 על ידי התרפיסט ברט הלינגר.
הרעיון המרכזי של השיטה הוא המעבר מההתמקדות בפרט אל עבר הלא מודע המשפחתי. מתוך הנחה שבתוך כל משפחה קיימות השפעות שאינן מודעות ואותן ההשפעות מפעילות ומנהלות את חיינו. בעזרת הקונסטלציה ניתן לחשוף את הדינמיקה הקיימת ולשחרר ולשנות את הדינמיקה לאופן שמיטיב ותומך בחיינו.
בקונסטלציה המשפחתית מייצגים את הדינמיקה ואת ההקשרים המשפחתיים או על ידי אנשים אחרים (בעבודה קבוצתית) או על ידי בדים, בובות עץ או קלפים טיפוליים (בעבודה פרטנית). ואז מתבוננים בקיים, ללא שפיטה, ללא פחד, באהבה. מתוך התבוננות זו יכול לצוף תיקון, או פתרון. אחת התפיסות בקונסטלציה היא הפתרון המערכתי, כלומר, אם יש בעיה במקום מסויים, הפתרון דווקא יגיע ממקום אחר.
הפתרון, התיקון של הדינמיקה בתוך הסימולציה משפיע על הDNA הרוחני של המשפחתי ובכך מרפא גם את הנוכחים בסימולציה וגם את כל שרשרת הדורות שנשאה את אותה הדינמיקה.
רפואה פונקציונלית היא גישה חדשנית לטיפול בריאותי המתמקדת בשורש הבעיה ולא רק בסימפטומים. גישה זו… Read More
אם אתם מחפשים דרך יעילה ובריאה לרדת במשקל ולשפר את בריאותכם, הצום לסירוגין עשוי להיות… Read More
מתכון עוגיות ג'ינג'ר הן קינוח חורפי קלאסי, אהוב על רבים. הן פריכות מבחוץ ונימוחות מבפנים,… Read More
נשימה בשפתיים חתומות, הידועה גם כ-"Pursed-Lip Breathing", היא טכניקה עתיקה בעלת שורשים בתרבויות רבות, ביניהן… Read More
נשימה לסירוגין, הידועה גם כנשימת אריה, היא טכניקת נשימה עתיקה שמקורה ביוגה ובהינדואיזם. תרבויות רבות… Read More
נשימה דרך האף היא תרגיל עתיק יומין הקיים בתרבויות רבות ברחבי העולם. ניתן למצוא אותו… Read More