נלפ – NLP
NLP
N=Neuro L=Linguistic P=Programming
בעברית, תכנות לשוני עיצבי.
מטרת הNLP היא ללמד את האדם לשפר את עצמו. להפיק את המיטב מעצמו ומהתקשורת שלו עם העולם. על ידי שינוי חיובי בהרגלים, בדפוסי ההתנהגות, אמונות, בדפוסי החשיבה.
הnlp פותח בארצות הברית לפני יותר מ30 שנה. הוא פותח על ידי ריצ’רד בנדלר ופרופסור ג’ון גרינדר. הם חקרו וניסו לזקק את חידת המצוינות האנושית. בהתחלה הם עקבו אחרי ארבעה אישים בולטים בארהב של אותה התקופה. לאורך פרק זמן מסויים הם אספו עליהם נתונים ואז החלו לחקור תבניות שחוזרות על עצמן בין ארבעתם.
צורת עבודה זו היוותה את אחת מאבני היסוד בשיטת הnlp- מודלינג. כלומר, איתור הגורם לתוצאה רצויה במקום מסויים בחיים ובהעתקתו לתחומים אחרים בחיים.
השיטה נתפסה במהירות בקהל האמריקאי ותוך זמן לא רב הפכה להיות תעשיה שלמה של התפתחות אישית.
אתם אחראים על העברת המסר אותו אתם רוצים להעביר. אם המסר לא התקבל היטב בצד השני זו אחריותכם הבלעדית.
המפה היא לא השטח. הכוונה במשפט הזה הוא להצביע על הפערים בין מה שקורה במציאות לבין מה שאנו מציירים לעצמנו שקורה.
אנשים עובדים בצורה מושלמת. הכוונה בהנחת יסוד זו היא שכל אדם עושה כמיטב יכולתו בכל רגע נתון.
לאנשים כבר יש את כל המשאבים שהם צריכים. כלומר כל מה שעל האדם לעשות הוא להשיג גישה למשאבים פנימיים.
אי אפשר שלא לתקשר. כלומר, גם אם אנו בוחרים לא להגיב, אנו מעבירים מסר כלשהו, אז אם כבר עובר מסר, מהו המסר שנבחר להעביר?
אין כזה דבר כישלון, רק משוב. הכוונה במושג זה שנלמד להפיק תועלת ולצמוח גם מהמקומות בהם לא הצלחנו.
רפואה פונקציונלית היא גישה חדשנית לטיפול בריאותי המתמקדת בשורש הבעיה ולא רק בסימפטומים. גישה זו… Read More
אם אתם מחפשים דרך יעילה ובריאה לרדת במשקל ולשפר את בריאותכם, הצום לסירוגין עשוי להיות… Read More
מתכון עוגיות ג'ינג'ר הן קינוח חורפי קלאסי, אהוב על רבים. הן פריכות מבחוץ ונימוחות מבפנים,… Read More
נשימה בשפתיים חתומות, הידועה גם כ-"Pursed-Lip Breathing", היא טכניקה עתיקה בעלת שורשים בתרבויות רבות, ביניהן… Read More
נשימה לסירוגין, הידועה גם כנשימת אריה, היא טכניקת נשימה עתיקה שמקורה ביוגה ובהינדואיזם. תרבויות רבות… Read More
נשימה דרך האף היא תרגיל עתיק יומין הקיים בתרבויות רבות ברחבי העולם. ניתן למצוא אותו… Read More
View Comments