שיטת סילבה הינה שיטה לאימון המוח, את השיטה פיתח חוזה סילבה, שחקר לאורך שנים רבות את התפקוד של המוח. הוא… Read More
ההיסטוריה של האימון נהוג לחשוב שעולם הקואצ'ינג התחיל מעולם הספורט, אך למעשה שורשיו עתיקים בהרבה. המילה Coaching קואצ'ינג (אימון תוצאתי),… Read More