תודעה

יוגה

שורשיה של היוגה נמצאים אי שם בהודו מלפני אלפי שנים. משמעות המילה יוגה היא מהמילה בסנסקריט יוג' שמשמעותה לרתום, לחבר,… Read More

28 בפברואר 2022

שיטת סילבה

שיטת סילבה הינה שיטה לאימון המוח, את השיטה פיתח חוזה סילבה, שחקר לאורך שנים רבות את התפקוד של המוח. הוא… Read More

28 בפברואר 2022

ביודנסה

שיטת הביודנסה פותחה על ידי רולנדו טורו בדרום אמריקה. משמעות השם biodanza הוא ריקוד החיים. הביודנסה משלבת בתוכה, תנועה, מוסיקה… Read More

8 בפברואר 2022

חשיבה הכרתית – ימימה אביטל

ימימה אביטל, 1929-1999, נולדה כבת בכורה במרוקו, היא עלתה לארץ בשנות ה20 לחייה. בשנת 1987 הקימה את "מכון מעיין". במכון,… Read More

27 בינואר 2022

ביירון קייטי

ביירון קייטי נולדה ב1942 בארה"ב. ביירון חוותה החל משנות השלושים לחייה, עשור של הפרעות אכילה, התמכרויות לאלכוהול התקפי זעם, פראנויה,… Read More

26 בינואר 2022

מיינדפולנס

מיינדפולנס בעברית הינה מודעות קשובה. היא מבוססת על טכניקות של מדיטציה בודהיסטיות. המיינדפולנס הוכחה מחקרית כיעילה לשיפור מצב התודעה ומכאן… Read More

26 בינואר 2022

ויפאסנה

הויפאסנה הגיעה במקור לפני אלפי שנים מהבודהה בהודו. מהודו היא התרחבה לכמה מדינות ונעלמה שוב כעבור 500 שנה. רק במדינה… Read More

26 בינואר 2022

הו’אופונופונו

הו'אופונופונו היא טכניקה מחוללת ריפוי וטרנספורמציה, טכניקה בו זמנית פשוטה ועוצמתית מאוד. את הטכניקה פיתחה מורנה נלמוקו סימאונה בהוואי.  ד"ר… Read More

26 בינואר 2022

EMDR

שיטת הEMDR פותחה על ידי הפסיכולוגית דר' פרנסין שפירו, בסוף שנות ה80. שפירו הייתה חוקרת בכירה במכון למחקר נפשי באמריקה.… Read More

26 בינואר 2022

הסרת שיריון

הסרת שריון הינה טכניקה אשר מבוססת על התפיסה שבגופנו צרובות חוויות עבר לא מעובדות. כאשר חווינו בעבר את אותן החוויות… Read More

25 בינואר 2022