טוען מראש

תודעהתָג

יוגה
כללי

יוגה

שורשיה של היוגה נמצאים אי שם בהודו מלפני אלפי שנים. משמעות המילה יוגה היא מהמילה בסנסקריט יוג’ שמשמעותה לרתום, לחבר, והכוונה שעומדת מאחוריה היא לרתום

להמשך קריאה »
שיטת סילבה
כללי

שיטת סילבה

שיטת סילבה הינה שיטה לאימון המוח, את השיטה פיתח חוזה סילבה, שחקר לאורך שנים רבות את התפקוד של המוח. הוא אסף במחקרו תובנות לגבי התפקוד

להמשך קריאה »
ביודנסה - Biodanza
כללי

ביודנסה

שיטת הביודנסה פותחה על ידי רולנדו טורו בדרום אמריקה. משמעות השם biodanza הוא ריקוד החיים. הביודנסה משלבת בתוכה, תנועה, מוסיקה אורגנית מתרבויות שונות, ומפגש של

להמשך קריאה »
ביירון קייטי
כללי

ביירון קייטי

ביירון קייטי נולדה ב1942 בארה”ב. ביירון חוותה החל משנות השלושים לחייה, עשור של הפרעות אכילה, התמכרויות לאלכוהול התקפי זעם, פראנויה, ייאוש ודיכאון. ב1986 ביירון אושפזה

להמשך קריאה »
מיינדפולנס
כללי

מיינדפולנס

מיינדפולנס בעברית הינה מודעות קשובה. היא מבוססת על טכניקות של מדיטציה בודהיסטיות. המיינדפולנס הוכחה מחקרית כיעילה לשיפור מצב התודעה ומכאן באופן ישיר למצב הגוף והנפש.

להמשך קריאה »
ויפאסנה
כללי

ויפאסנה

הויפאסנה הגיעה במקור לפני אלפי שנים מהבודהה בהודו. מהודו היא התרחבה לכמה מדינות ונעלמה שוב כעבור 500 שנה. רק במדינה אחת, בשם מינאמר, היא תורגלה

להמשך קריאה »
הו'אופונופונו
כללי

הו’אופונופונו

הו’אופונופונו היא טכניקה מחוללת ריפוי וטרנספורמציה, טכניקה בו זמנית פשוטה ועוצמתית מאוד. את הטכניקה פיתחה מורנה נלמוקו סימאונה בהוואי.  ד”ר איהלאקאלה היו לן, נחשף אליה

להמשך קריאה »
EMDR
כללי

EMDR

שיטת הEMDR פותחה על ידי הפסיכולוגית דר’ פרנסין שפירו, בסוף שנות ה80. שפירו הייתה חוקרת בכירה במכון למחקר נפשי באמריקה. היא גילתה באקראי כי תנועות

להמשך קריאה »
הסרת שיריון
כללי

הסרת שיריון

הסרת שריון הינה טכניקה אשר מבוססת על התפיסה שבגופנו צרובות חוויות עבר לא מעובדות. כאשר חווינו בעבר את אותן החוויות הלבשנו על עצמנו מעין שיריון

להמשך קריאה »
חזרה למעלה