תרגול הנשימה המסונכרנת קיים מזה אלפי שנים, ועקבותיו נמצאים בתרבויות רבות ברחבי העולם. ביוגה, נשימה מודעת, המכונה “פראנאיאמה”,

נשימה סרעפתית היא טכניקה פשוטה ויעילה להפחתת מתח, חרדה וקצב לב מוגבר. היא ידועה גם בשם נשימה בטנית או נשימה דיאפרגמטית.

מיטאקי (Grifola frondosa), הידועה גם בשם “פטריית ראש האריה”, היא פטרייה ייחודית בעלת צורת מניפה מרשימה וצבע אפור-חום.

פטריות שיטאקי, הידועות גם בשם “פטריות עץ האלון”, הן פטריות מאכל פופולריות בעלות תכונות רפואיות רבות. הן גדלות

לטיפולי סאונד הילינג, צלילים מרפאים, יש צורות שונות ומגוונות. החל מכלי נגינה בעלי רטטים ועד לכורסאות משוכללות שמנגנות

שיטת הסו-ג’וק פותחה על ידי פרופסור פארק ג’יי וו, מדען, אומן, מוסיקאי ואיש רוח. משמעות המילה מגיע מקוריאנית,

פרוש המילה קינסיולוגיה הוא תורת התנועה מיוונית. הקינסיולגיה היא שיטת אבחון וטיפול, אשר מסייעת להעברת אינפורמציה מ/אל גוף